sommer 2019 neigt sich dem ende zu.

danke allen tapferen, die mit mir geschwitzt haben!

 

von 2.bis 15.sept mache ich urlaub.

 

 

die herbstkurse und pilates einheiten beginnen wieder am 16.september!

 

bitte meldet euch zu den tanzkursen an

mittels einzahlung der  kursgebühr!

 

 

mein konto:

IBAN: AT29 2011 1000 3827 9916

BIC:GIBAATWWXXX

 

 

gittiklauser@gmx.at

0699 10157547

 

 

 

 

unser 1.flashmob

war am samstag, 30.märz

am stephansplatz!

grosses herzensdanke an alle die dabei waren!

 

das video:

https://youtu.be/lXlm1HXHExw

 

danke alex!!!

 

unser nächster flashmob für 2020 ist bereits in vorbereitung!

diesmal SAMBA!!!

 

 

 

 

 

 

im tanzstudio Margit Manhardt, 1070, neubaugasse 38, im hof

kraft ist freiheit

pilates zu musik
zum kräftigen und dehnen der muskulatur, sehnen und bänder - 

zum schutz von wirbelsäule, gelenken und organen.

besonderer schwerpunkt: bauch und beckenboden

für mehr freude am eigenen körper und leichtigkeit im alltag! 

pilates kann in jedem alter begonnen werden. es gibt kein zu früh und kein zu spät ein training anzufangen.

wichtig ist kontinuität, besonders ab der "lebensmitte".

termine:

montag   18.15-19.30 uhr   

dienstag  17.15-18.30 uhr
donnerstag 8.00-8.55( findet im juli und aiugust nicht statt)

 9.00-9.55 uhr

für die donnerstag stunden bitte vorher anmelden!

 

einzelstunde 15€

10er block 130€, 4 monate gültig!

 

 

 

 

training an der universität für musik und darstellende kunst in wien

body fit in rio de janeiro